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初學舞蹈者如何才能跟上老師的教學進度？

2015-3-17 11:31| 發(fā)布者: 青藤| 查看: 3002| 評論: 0

摘要: 初學舞蹈者如何才能跟上老師的教學進度？

一、學會和習慣數(shù)八拍

　　舞蹈動作編排有規(guī)律有重復，每組動作幾八拍，轉換動作在哪一拍上都很明確。所以大家要學會和習慣數(shù)八拍(也就是12345678，22345678，32345678......)，老師在教學的時候會明確告訴你這組動作有幾八拍，變動作時在哪拍變。注意，尤其在音樂鼓點和節(jié)奏不明確的時候，數(shù)拍子能夠讓你不會亂了陣腳。

　　同樣，有些動作不易數(shù)八拍的時候，你就記個數(shù)，如“點踢”左邊踢四個，右邊踢四個。就記“1，2，3，4”就可。

二、記動作要先從步伐和移動方位開始

　　新的舞蹈動作一定要看老師步伐，結合上數(shù)拍子，老師示范的時候給老師數(shù)，自己模仿的時候給自己數(shù)，但是要默數(shù)，(不然周圍的人會很奇怪的看你，好像咱們苯笨似的)。

　　如果以蓋房子來形容，步伐和移動方位就如房子的大框架，手位和身體技巧就是內(nèi)外裝修，房子結構出來了，其他的不愁，呵呵。

　　如果步伐和移動方位記得不牢靠，不明確，咱們的舞蹈表演起來就沒有氣魄。

三、其次要記手位姿態(tài)

　　說白了手位姿態(tài)完全是為步伐服務的，就是不學手位姿態(tài)，您移動步伐的時候，手臂也會隨行就市的擺動，所以，不必要在學習新舞碼的時候把太多精力放在手位姿勢上。等后期有時間的時候可以再注意和調整手位姿勢.

四、舞蹈技巧

　　技巧全憑課下練習，這個記下就好，不用多說。

五、課堂外下功夫

　　如果你每周一學習新舞蹈，那么之后六天，,每天抽出五分鐘看一下老師或者關于這個舞碼的視頻，看很重要！在這個環(huán)節(jié)上你會熟悉動作如何更好地和音樂配合，看老師的姿態(tài)，他/她的范兒，每天看一遍兩遍足夠。當然，如果你有時間比劃比劃，練習練習，我想老師會感激不盡的，呵呵，他不是也希望教起來省心不是。到下周一老師復習的時候，保證你能跟上，而且能以輕松的心態(tài)進入到下一單元。

　　看其實也是研究的過程，發(fā)現(xiàn)自己的不足，看到別人的長處。就如世界上運動項目的種子選手如果想要提高技術，就是要研究諸多對手的比賽錄像，才能取長補短.

　　如果你也能把自己的動作錄下來，反復看看，再相應調整姿態(tài)，那就更完美了。

六、完美演繹舞蹈

　　如果不想永遠成為一名初學者，那么每支舞蹈的動作要反復地練習(慢節(jié)奏練、快節(jié)奏練)，而且要反復跟音樂練習，讓每個動作都能穩(wěn)定、到位的作出來。什么時候音樂響起的時候，心里不再數(shù)拍節(jié)，而是身體每個細胞都在跳舞的時候，你就能完美演繹舞蹈了。