要成為一個(gè)魅力女人,跳舞是不可缺少的。那么,女人為什么一定要學(xué)跳舞呢?看看下面這幾位中國(guó)舞蹈界的女神你就知道了··· 圖片人物: 中國(guó)舞蹈界金牌編導(dǎo):佟睿睿 中國(guó)舞蹈界女神:唐詩(shī)逸、華宵一、畢然、秦熙 陶醉而癡迷 學(xué)跳舞時(shí)的表情陶醉而癡迷,沒(méi)有一絲的刻意堅(jiān)持,完全沉浸在自己的世界里。在心理放松上,舞蹈有著非常大的作用,這是女人喜歡舞蹈的一個(gè)很重要原因。 完美形體 舞蹈能增強(qiáng)人身體各部分的協(xié)調(diào)性,還能拉長(zhǎng)肌肉的線條,使其更加優(yōu)美。舞蹈的訓(xùn)練,可使人體外型更加勻稱和諧,體態(tài)更加剛健、優(yōu)美,動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)。 燃燒脂肪 堅(jiān)持舞蹈鍛煉對(duì)于燃燒腰和腹部的脂肪、消除贅肉以及塑造完美的臀部曲線都有很明顯的作用呢。這既能滿足自我實(shí)現(xiàn)美的愿望,也能成為他人的審美客體。 增強(qiáng)消化功能 舞蹈還具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高心肺功能的同時(shí),刺激內(nèi)臟器官,促進(jìn)呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)功能的增強(qiáng)。 形象好 跳舞的女人在這一點(diǎn)很有優(yōu)勢(shì),因?yàn)樘瑁杂袣赓|(zhì),即使你沒(méi)有精致的面容也能夠給人留下深刻的印象。 有品位 跳舞的女人就很有藝術(shù)品位。因?yàn)樘瑁越?jīng)常接觸研究一些高層次的藝術(shù)作品,在接觸的同時(shí)還伴隨自身體驗(yàn),長(zhǎng)久以往,自身修養(yǎng)一日千里,氣質(zhì)中也帶著高貴與典雅。 跳舞的女人一定很堅(jiān)強(qiáng),很獨(dú)立,舞蹈讓她們磨練出超越常人的毅力,她們對(duì)于舞蹈的那種堅(jiān)持,那種執(zhí)著即使是男人,也沒(méi)有幾個(gè)能做到的! |